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脸上长痘怎么办bbin娱乐平台 教你从长痘位置看健康

2019-01-08 21:15

文章导读

很多女生一发现自己长痘痘就开始慌,急于寻找祛痘的方法,所以她们会不停的问脸上长痘怎么办?背上长痘怎么办?额头长痘怎么办?下巴长痘怎么办......其实在找祛痘的方法之前姑娘们更应该要知道自己长痘的原因。

很多女生一发现自己长痘痘就开始慌,急于寻找祛痘的方法,所以她们会不停的问脸上长痘怎么办?背上长痘怎么办?额头长痘怎么办?下巴长痘怎么办......其实在找祛痘的方法之前姑娘们更应该要知道自己长痘的原因。有人以为长痘是因为伤害或是皮肤状况不好所致,其实每一个部位长痘的原因是不一样的,而不同部位冒出来的痘痘甚至还预示着我们身体的健康状况,只有对症下药才能更快更好的治理好痘痘。

也许你还不知道,痘痘位置的不同会反映出身体的不同问题。它们在你的脸上扮演着不同“角色”,是非常精准的“健康测试卡”,在第一时间为你亮起健康“红灯”。

痘痘位置:前额

健康测试卡:肺部有状况

找原因:

夏季,很多女人都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,加之电脑、打印机等电子设备的辐射,以及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中,眉心以上的前额区域是由肺脏所主,当肺经燥热时,内分泌不顺畅,气血便会阻塞前额,面部前的痘痘也就出现了。与此同时,你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。

找出路:健肺、减压是关键

关键词:白色食品

在各色食品中,白色食品入肺,故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以,在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。

关键词:扩胸运动

在下午茶时间做扩胸运动,可以增强心肺功能,调理肺脏不适——双臂展开做扩胸动作,每次舒展胸廓3-5分钟。同时,最好配合活动颈部,并左右转体,效果最佳。

关键词:腹式呼吸

保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动——用力将气吸到腹底,腹部随之隆起,然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动,每次重复20次。